.: VACU BODY-SPACE – podtlakový pohybový systém
Většina žen a v dnešní době již i mužů se stále častěji potýká s problémem pomerančové kůže a podkožního tuku.
Kde se nejčastěji celulitida objevuje? V problémových partiích!
Protože je celulitida záležitostí tukových buněk, vzniká tam, kde se nejčastěji tuk ukládá. Postižené bývají: boky, břicho, hýždě, stehna. Tento problém můžete odstranit v podtlakovém zařízení Body-Space.
Hlavní výhody zařízení Body-Space:
- Odstranění celulitidy (pomerančové kůže)
- Zbavení nadbytečných kalorií
- Rychlé spalování tuků
- Snížení nadváhy
- Tvarování postavy
- Lepší průtok krve (kůže se stává více pružnější a pevnější)
- Aktivace lymfatického systému
- Zlepšení fyzické kondice
- Zvýšení sebevědomí
- Krása těla bez bolesti
Jak probíhá trénink v podtlakovém zařízení Body-Space v praxi?
V Body-Space probíhá 30-ti minutový trénink formou pružné a plynulé chůze na běžeckém páse zn. „KETTLER" Problémové partie (boky, břicho, hýždě, stehna) se při tréninku nachází v podtlakové komoře, která je utěsněná neoprenovou sukýnkou. V této komoře vzniká vakuový systém, který vytváří nízký atmosférický tlak. Tímto procesem dochází k aktivnímu prokrvení problémových partií, k rychlému spalování tuků a pozitivně působí proti pomerančové kůži neboli celulitidě. Střídavým podtlakem je krev nasávána do kapilár v podkoží, odvádí tuk z tukových buněk ke svalům a zde je možno tuk spálit. Podtlakem se při cvičení rozšiřují cévy, aktivuje lymfatický systém a tím dosáhneme odplavování škodlivin z těla ven (toxické látky z buněk a mezibuněčného prostoru - z kůže, podkoží a svalů). Při tréninku je velmi důležitá tepová frekvence, kterou je nutné si po celou dobu 30-timinut sledovat na monitoru, aby tato aktivita měla smysl. Je dobré setrvávat v takzvaném aerobním režimu, kdy intenzita pohybu činí 40 - 70 % z maximální tepové frekvence (MTF). Tepová frekvence se mění s věkem a určí se podle jednoduchého vzorce: MTF = 220 - věk. Vedle zobrazované TF vidí uživatel i spálené kalorie, kolik kilometrů ušel plynulou chůzí. V další fázi při cvičení dochází ke zbavování nadbytečných kalorií, tvarování postavy, zlepšení fyzické kondice a zvýšení sebevědomí. Na ovládacím panelu si uživatel reguluje rychlost a sklon pásu, zátěž a podtlak. Před zahájením tréninku doporučujeme použít na problematické partie speciální anticelulitidové hydratační krémy, které podpoří intenzivnější prokrvení podkožní vrstvy, zmírní celulitidu, urychlí spalování tuků, zpevní a vyhladí pokožku. Jsou určeny pro lepší výsledky aerobního cvičení. Po ukončení tréninku se kůže stává pevnější a pružnější. Podtlakové zařízení doporučujeme pro klienty od 15 let.
Velmi užitečné rady získáteZDE.
Trénink v podtlakovém zařízení není vhodný pro osoby:
- s těžkými srdečními chorobami (infarkt, ...)
- s akutním žilním onemocněním - Varix (křečová žíla) - Venaktázie (rozšířená žíla, metličky)
- s nádorovým onemocněním dolních končetin (lymfom)
- se zánětlivým onemocněním pokožky - dermatitida
- s velmi vysokým krevním tlakem
- s otoky způsobené onemocněním ledvin, jater
- nemocní cukrovkou
- trpící hemeroidy
- ohrožení trombosou (ucpávání cév)
- trpící hyperpigmentací
- pro těhotné ženy
V případě pochybností doporučujeme konzultaci s lékařem!
Novinky
KontakT
Leyden s.r.o.
Solná jeskyně, studio TopRelax
Jarošova 1344/12
669 02 Znojmo
IČO: 255 73 055
e-mail: toprelax@seznam.cz
www.solnajeskyne-znojmo.cz
www.toprelax.cz
Objednávky
tel.: 739 044 859
e-mail: relaxace-znojmo@seznam.cz
solnajeskyne-znojmo@seznam.cz
Provozní doba:
Po 9:00 - 12:00 14:00 - 19:00
Út 8:00 - 17:00
St 9:00 - 12:00 14:00 - 19:00
Čt 8:00 - 17:00
Pá 9:00 - 17:00
So 10:00 - 17:00